Workshop Ballet Clássico Iniciante / Intermediário

Data: 11/04/20026

Horário: 10h45 às 12h15

Local: CAIXA Cultural Brasília 

Endereço: Lotes 3/4, SBS Q. 4 BL A Lotes 3/4 Loja 1 - Asa Sul, Brasília - DF

Pré-Requisitos:

Os(as) participantes deverão, minimamente, ter conhecimento prévio e domínio dos fundamentos do ballet desenvolvidos no nível iniciante/intermediário.

Os(as) participantes deverão se apresentar, no caso das meninas: cabelos presos em coque, collant, meia calça e sapatilha apropriada para ballet. Será permitido o uso de saias.

Para os meninos: camiseta, malha e sapatilha apropriada para ballet.

Conteúdo Programático:

Exercícios de barra com elementos elaborados e com base no método Vaganova;

- Conscientização das grandes áreas do corpo: cabeça, tronco, braços e pernas;

- Trabalho muscular específico do ballet clássico: posições básicas de pernas e braços, na barra e no centro;

- Preparação e giros nas grandes poses;

- Adágios;

- Pequenos saltos e grandes saltos;

- Introdução à técnica de pontas.